جزئیات دستور غذا

حبوبات آبپز نشدههای بروکلی

7. 9. 2023

نویسنده: Lukáš Halamicek

شرکت: Retigo

دسته بندی مواد غذایی: حبوبات

غذا: کشور چک

PDF را دانلود کنید BRX را دانلود کنید

مراحل برنامه

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
بخارپز کردن
time icon زمان
time icon 00:30 هه: میلیمتر
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
هوای گرم
10 %
time icon زمان
time icon 00:20 هه: میلیمتر
probe icon 160 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

مواد لازم - تعداد وعده ها - 0

نام ارزش واحد
عدس قهوه ای خشک شده 0٫5 kg
نمک 20 g

جهت ها

کلم بروکلی را میپزیم و حدود ۲۰ دقیقه در حالت بخار میگذاریم. پس از پخته شدن کلم بروکلی، آب آن را میگیریم، اجازه میدهیم کمی خشک شود، روی سینی میریزیم، کمی نمک میزنیم و در فر میگذاریم. در حین پخت کلم بروکلی را هم میزنیم.